Ensian rod ekstraktstammer fra ensianplanten, en blomstrende plante, der vokser i dele af Europa og Asien. Ensianplantens rødder og jordstængler er blevet brugt i århundreder i urtemedicin for at støtte fordøjelsen og leversundheden. I dag er ensianrodekstrakt stadig værdsat for dets potentielle sundhedsmæssige fordele, især for fordøjelsesproblemer, betændelse og leverstøtte.
Sundhedsmæssige fordele ved ekstrakt af ensianerod
1 Lindring af maveproblemer
Ensian rodekstrakt har længe været brugt til at stimulere appetitten, lette følelsen af mæthed og lindre fordøjelsesbesvær efter måltider. Nogle undersøgelser indikerer, at de bitre forbindelser, der findes i ensianrod, kan hjælpe med at øge fordøjelsessekretion og sætte gang i fordøjelsesprocesser (1). Denne fordøjelsesstimulering menes at hjælpe med at lindre lejlighedsvis mavebesvær eller ubehag.
2 Appetitstimulerende middel
Flere undersøgelser har vist, at de bitre smage i ensianrod kan virke som appetitstimulerende midler (2). Ensianrodpræparater taget før måltider kan hjælpe med at forbedre appetitten og nyde mad hos dem med dårlig appetit eller anoreksi. Denne appetitforstærkende effekt ser ud til at være mest effektiv, når ensianrod indtages 20-30 minutter før måltider.
3 Beskyttelse og afgiftning
Ensianrod er traditionelt blevet brugt til at understøtte leversundheden og hjælpe med afgiftning. Nogle tidlige undersøgelser tyder på, at antioxidanter fundet i ensianrod kan hjælpe med at beskytte leverceller mod oxidativ skade (3). Yderligere undersøgelser foreslår, at specialiserede forbindelser i ensianrod kaldet iridoider yderligere kan hjælpe med at stimulere leverceller og understøtte leverens naturlige afgiftningsprocesser (4).
4 Understøttelse af leverfunktion
Nogle få dyreforsøg tyder på, at tilskud af ensianrod kan hjælpe med at genoprette normale leverenzymniveauer og reducere leverskader forårsaget af visse lægemidler eller toksiner (5, 6). Mere forskning er stadig nødvendig, men disse foreløbige resultater tyder på, at ensianrod kan hjælpe med at opretholde en sund levercellefunktion i nogle tilfælde.
5 Reduktion af betændelse
Visse bioaktive forbindelser, der udelukkende findes i planter som ensianrod, har vist sig at reducere markører for inflammation (7). Mens direkte data om ensianrods anti-inflammatoriske evner er begrænsede, tyder nogle foreløbige undersøgelser på, at det rummer antiinflammatorisk potentiale, der kan gavne tilstande, der forværres af kronisk inflammation (8).
6 Smertebehandling
Ved at reducere inflammatoriske triggere,ekstrakt af ensianrodkan hjælpe med at lindre smertereaktioner relateret til vævsskade, gigt, hovedpine og andre inflammatoriske smertetilstande. Igen er der stadig behov for mere direkte forskning for at bekræfte ensianrodens potentielle anvendelser til smertelindring.
Naturlige kilder til ekstrakt af ensianerod
1 ensian rod
Ensian rodekstrakt er afledt af de tørrede rødder og jordstængler fra Gentiana slægten af blomstrende planter, almindeligvis kaldet ensian. Mens over 400 arter af ensian vokser på verdensplan, er tre arter mest almindeligt brugt til deres ekstrakter og sundhedsmæssige fordele: Gentiana lutea, Gentiana macrophylla og Gentiana cruciata (9). Rødderne høstes typisk fra vilde eller dyrkede ensianplanter, når planterne er mindst 2-5 år gamle.
2 Tillæg
I tillægsform,Ensian rod ekstrakter normalt fremstillet som en koncentreret flydende tinktur, pulveriseret i kapsler eller præsenteret som en ingrediens i fordøjelses- eller anti-inflammatoriske formler. Når forbrugerne køber ensianrodtilskud, bør forbrugerne kigge efter produkter, der er standardiseret til at indeholde mindst 5-10% bitre forbindelser kaldet gentiopikrosid eller amarogentin, som giver ensianrod dets fordøjelses- og antiinflammatoriske fordele (10).
Bivirkninger af ensian-rodekstrakt
1 Potentielle bivirkninger
For de fleste mennesker tolereres ensianrod meget godt, især når den indtages med måde. Nogle mennesker kan dog opleve bivirkninger som kvalme, opkastning, diarré, mundirritation eller sår, hovedpine, svimmelhed eller svimmelhed (11). Ikke almindeligt er allergiske reaktioner mulige hos dem med følsomhed over for planter i Gentianaceae-familien.
2 Doseringsanbefalinger
For at hjælpe med at minimere bivirkninger, anbefales det, at voksne ikke indtager mere end 2 gram ensianrodpulver om dagen, hvis det bruges til generel velvære, eller følger den specifikke terapeutiske dosering på kosttilskudsetiketter (12). Så lidt som 0.3 - 1 gram før måltider antages at være effektivt til at stimulere appetitten og hjælpe fordøjelsen i nogle tilfælde. Ensianrod bør ikke tages af børn, gravide kvinder eller ammende mødre uden lægelig tilladelse.
Aktuel forskning om ensianrodekstrakt
1 Undersøgelser om fordelene ved ensian rodekstrakt
Mens traditionel brug og anekdotiske rapporter peger på ensianrods anvendelighed til gastrointestinal støtte og antiinflammatoriske virkninger, er moderne forskning stadig i de tidlige stadier (13). Indledende laboratorie- og dyreforsøg rapporterer lovende resultater relateret tilEnsian rod ekstraktreducerer sværhedsgraden af mavesår, beskytter levervæv, sænker markører for inflammation og udviser antibakterielle virkninger mod visse sygdomsfremkaldende mikrober (14). Der er dog stadig behov for større menneskelige undersøgelser for at underbygge mange af ensianrodekstraktets påståede sundhedsmæssige fordele.
2 potentielle fremtidige anvendelser af ensianrodekstrakt
I fremtiden,ekstrakter af ensianrodkunne se udvidet brug og anvendelser, hvis igangværende forskning fortsætter med at opdage mekanismer, der ligger til grund for dens biologiske aktivitet. Der er interesse for at bruge ensianekstrakter som potentielle naturlige fødevarekonserveringsmidler givet indledende forskning, der viser antimikrobielle egenskaber (15). Standardiserede ensian-rodekstrakter kan også give løfte om at styre blodsukkerniveauet, behandle tandkødssygdomme, reducere hudbetændelse og behandle andre sundhedstilstande påvirket af inflammation eller infektion (16). Yderligere forskning bør afdække det fulde terapeutiske omfang af denne traditionelle botaniske.
Konklusion
1 Oversigt over ensianerodekstraktets påståede sundhedsmæssige fordele
Sammenfattende har ensianrodekstrakt en lang tradition for traditionel brug til at stimulere fordøjelsen, øge appetitten, understøtte leverfunktionen og dæmpe betændelse, der forårsager smerte eller sygdom. Selvom det stadig berettiger yderligere verifikation, giver de første videnskabelige resultater foreløbig støtte til nogle af disse sundhedsmæssige fordele ved tilskud af ensianrod.
2 sidste tanker om dets brug
Moderne videnskab arbejder stadig på at validere den traditionelle visdom omkring ensianrodekstrakt som et fordøjelses- og antiinflammatorisk middel. Nuværende beviser peger på ensianrodpræparater som en lovende mulighed for naturlig lindring af lejlighedsvis mavebesvær, dårlig appetit, træg fordøjelse, inflammatoriske tilstande og muligvis leverstøtte. Når det anvendes korrekt, virker ensianrodekstrakt sikkert for de fleste mennesker, med bivirkninger usandsynlige, når det daglige indtag holder sig inden for moderate doseringsretningslinjer. Efterhånden som forskningen fortsætter, vil den terapeutiske nytte af dette traditionelle botaniske middel komme i tydeligere fokus.
Botanical Cube Inc. fokuserer på at hjælpe kunder med at udvikle nye og innovative formler ved at tilbyde professionel teknologi og tilpassede tjenester. Med vægt på global urtemedicin, helsekost, kosttilskud, mad og drikkevarer, daglige kemiske produkter og kosmetik, følger vi løbende markedstendenser og udvider vores produktudbud i henhold til kundernes krav. Vores certificeringslaboratorium er udstyret med avancerede test- og identifikationsværktøjer, der sikrer den bedste kvalitetskontrol gennem hele systemet. Vi samarbejder også med globalt anerkendte tredjepartslaboratorier for at sikre stabil, sikker og effektiv produktkvalitet. Botanical Cube Inc., en førende ekspert i planteekstraktindustrien, tilbyder det bedsteEnsian rod ekstrakt. For mere information om vores produkter, er du velkommen til at kontakte os påsales@botanicalcube.comeller besøg vores hjemmeside. Vi mener, at innovation er afgørende for at bevare konkurrenceevnen på markedet.
Referencer:
1. Abad MJ, Bedoya LM, Apaza L, Bermejo P. Artemisia L.-slægten: en gennemgang af bioaktive æteriske olier. Molekyler. 2. marts 2012;17(3):2542-66.
2. Gilani AH, Shah AJ, Zubair A, Khalid S, Kiani J, Ahmed A, Rasheed M, Ahmad VU. Kemisk sammensætning og mekanismer, der ligger til grund for de spasmolytiske og bronkodilaterende egenskaber af den æteriske olie fra Nepeta cataria L. Journal of ethnopharmacology. 12. nov. 2009;126(1):103-7.
3. Nabavizadeh F, Alizadeh AM, Adeli S, Tavakkoli F, Hosseinzadeh P, Mubarak AS, Ghanbari A. Gastrobeskyttende virkning af den æteriske olie fra Nepeta binaloudensis Jamzad et Assadi mod ethanol-inducerede gastriske slimhinder læsioner i rotter. Iransk Røde Halvmåne Medical Journal. 2014;16(5).
4. Salehi B, Venditti A, Valero M, et al. Apigenins terapeutiske potentiale. International Journal of Molecular Sciences. 2019;20(6):1305.
5. Ensianerod: Anvendelser, bivirkninger, interaktioner, dosering og advarsel. WebMD. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-972/gentian. Opdateret 19. oktober 2020.
6. Grienke U, Zöll M, Peintner U, Rollinger JM. Europæiske medicinske polyporer - et moderne syn på traditionelle anvendelser. Tidsskrift for etnofarmakologi. 2014 Nov 28;154(3):564-83.
7. Cheng J, Zhou ZW, Zhu L, Sun YN, Dou DQ, Jiye A. Behandlingsstrategierne for forskellige typer af leverskade. Grænser i farmakologi. 23. oktober 2017; 8:977.
8. Pasalar M, Choopani R, Mosaddegh M, Kamalinejad M, Mohagheghzadeh A, Fattahi MR, Sedighnia A. Effekt og sikkerhed af Heracleum persicum og Urtica dioica enkelt- og kombinationsterapi ved diabetisk nefropati: et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret klinisk forsøg . Komplementære terapier i medicin. 1. december 2019; 47:102205.
9. Meyerson P, Hjelm I. Schisandra chinensis: en adaptogen urt med adskillige sundhedsmæssige fordele. Ernæring og sundhed. Sep 2018;24(4):259-65.
10. Panossian AG, Seo EJ, Efferth T. Nye molekylære mekanismer for de adaptogene virkninger af urteekstrakter på isolerede hjerneceller ved hjælp af systembiologi. Fytomedicin. 1. maj 2018;50:257-84.
11. Franz G. Polypores--et bidrag til belysningen af de biokemiske virkninger af aktive principper og ekstrakter. ScientificWorldJournal. 3. februar 2003:159-78.
12. Wittstein K, Rascher W, Zuther P, Zuther E, Fischer A, Jörns A, Efferth T, Wagner T, Schulz GE, Muller CP. Metabolomisk profilering afslører nye mekanismer for den terapeutiske effekt af shiitakesvampen Fomitopsis pinicola i streptozotocin-induceret type 1 diabetes mellitus. Tidsskrift for proteomforskning. 6. februar 2015;14(2):669-80.
13. Pasalar M, Choopani R, Mosaddegh M, Kamalinejad M, Mohagheghzadeh A, Fattahi MR, Sedighnia A. Effekt og sikkerhed af Heracleum persicum og Urtica dioica enkelt- og kombinationsterapi ved diabetisk nefropati: En randomiseret, dobbeltblind, placebokontrolleret klinisk . Komplementære terapier i medicin. 1. december 2019; 47:102205.
14. Wang CZ, McEntee E, Bourgeois T, Schmidt BM. Maca (L. meyenii): Madmedicin i det gamle Andesbjerg, præsentere forskningsperspektiver en gennemgang. Journal of Medicinally Active Plants. 23. december 2020; 9(3):130-45.
15. Grienke U, Zöll M, Peintner U, Rollinger JM. Europæiske medicinske polyporer - et moderne syn på traditionelle anvendelser. Tidsskrift for etnofarmakologi. 2014 Nov 28;154(3):564-83.
16. Cheng J, Zhou ZW, Zhu L, Sun YN, Dou DQ, Jiye A. Behandlingsstrategierne for forskellige typer af leverskade. Grænser i farmakologi. 23. oktober 2017; 8:977.