Ecdysteroner et naturligt forekommende steroidhormon, der har vundet popularitet som et præstationsfremmende supplement. Nogle bodybuildere og atleter bruger ecdysteron som et alternativ til anabolske steroider. Der er dog spørgsmål om, hvorvidt ecdysteron kan forårsage bivirkninger som gynækomasti (gyno), som er vækst af mandligt brystvæv. I dette blogindlæg tager vi et objektivt, videnskabeligt kig på, om ecdysteron øger østrogenniveauet og forårsager gyno.
Det er vigtigt at forstå virkningerne af kosttilskud som ecdysteron. Påstande om præstationsfordele skal understøttes af beviser. Og potentielle brugere fortjener gennemsigtighed om bivirkninger. Denne diskussion har til formål at give et afbalanceret syn baseret på nuværende forskning.
Hvad er Ecdysterone?
Ecdysteron er et steroidhormon, der findes naturligt i insekter, planter og marine liv (1). Det ligner i strukturen testosteron og andre androgener. Men ecdysteron fungerer ikke som et traditionelt androgent hormon i den menneskelige krop (2).
Nogle markedsfører ecdysteron som et "naturligt anabolsk" supplement. Fortalere hævder, at det bygger muskler, øger styrke og forbedrer atletisk præstation. Disse virkninger tilskrives ecdysterons evne til at øge proteinsyntesen på samme måde som testosteron og andre anabolske steroider (3). Der er dog behov for mere forskning for at bekræfte disse påstande.
Hvad er gynækomasti?
Gynækomasti er udvidelsen af mandligt brystvæv på grund af spredningen af kirtelvæv (4). Det er forårsaget af en ubalance mellem østrogene og androgene virkninger i brystvævet.
Gynækomasti kan forekomme i tre forskellige vævsområder i brystet:
- Fedtvæv - Forøgelse af fedtvæv uden kirteludvidelse. Ofte reversibel med vægttab.
- Kirtelvæv - Proliferation af ductalt og stromalt væv. Mindre reversibel end fed gynækomasti.
- Overskydende hud - Forstørrelse, der kræver kirurgisk fjernelse af overskydende hud.
I de fleste tilfælde opstår gynækomasti fra et øget forhold mellem østrogen og androgener (testosteron) på vævsniveau (5). Den hormonelle ubalance tipper vægten til fordel for østrogene virkninger af:
- Spredning af ductalt væv
- Stromal matrix ekspansion
- Øget fedtaflejring
Dette sker, selvom det absolutte østrogenniveau muligvis ikke er forhøjet.
Nogle af hovedårsagerne til gynækomasti omfatter (12):
- Hormonforandringer - pubertet, aldring
- Medicin - antiandrogener, cimetidin, spironolacton
- Urteprodukter - lavendel, tea tree olie
- Helbredstilstande - lever- eller nyresvigt, tumorer
- Anabolske steroider - omdannelse af testosteron til østrogen
Korrekt diagnose og behandling er vigtig, da gynækomasti kan forårsage betydelig fysisk og psykisk lidelse. Behandlingsmuligheder spænder fra medicin til operation afhængigt af sværhedsgraden.
Øger ecdysteron østrogen?
Der er ingen beviser for, at bulk ecdysteronpulver direkte øger østrogenniveauet. Nogle hævder dog, at ecdysteron indirekte kan øge østrogensignaleringen.
Bekymringen er baseret på en potentiel stigning i omdannelsen af testosteron til østrogen via aromatase-enzymet (6). Dette svarer til gynorisikoen ved at tage eksogent testosteron. Mere testosteron som substrat kan betyde mere aromatisering til østrogen.
Men husk, forskning har ikke bekræftet stigninger i det samlede eller frie testosteronniveau med ecdysterontilskud (7, 8). Så der er måske heller ikke en egentlig stigning i omdannelsen af testosteron til østrogen.
Giver Ecdysterone dig Gyno?
Der er i øjeblikket ingen undersøgelser, der viser, at ecdysteron forårsager gynækomasti. Muligheden eksisterer dog stadig.
Da ecdysteron strukturelt ligner androgener som testosteron, kan det potentielt forstyrre hormoner ved høje doser. Men forskning, der viser nedsat testosteron og øget østrogen, er nødvendig for at bekræfte denne hypotetiske risiko.
Anekdotisk rapporterer nogle brugere gynosymptomer med ecdysteron. Men mange andre faktorer kan også være på spil, såsom højt kropsfedt, dårlig kost, mangel på motion eller brug af andre kosttilskud. Kontrollerede undersøgelser er nødvendige for at afgøre, om der er en direkte forbindelse.
Er Gyno permanent efter steroider?
Gynækomasti indtræden efter indtagelse af anabolske steroider kan i nogle tilfælde være permanent (9). Varigheden og graden af brystvævsvækst påvirker reversibiliteten. Betydelig udvidelse over mange måneder gør, at gyno mindre tilbøjelige til at løse sig af sig selv.
Gynækomasti er dog ofte reversibel, når den inciterende årsag er fjernet (10). Efter ophør med steroider kan hormonbalancen genoprettes. Men det kan tage flere måneder for gyno at aftage. Selektive østrogenreceptormodulatorer (SERM'er) som Tamoxifen bruges almindeligvis til at fremskynde reversering. Og i alvorlige tilfælde kan kosmetisk kirurgi være påkrævet.
Hvad er bivirkningerne af ecdysteron?
Begrænset forskning gør det vanskeligt at bekræfte potentielle bivirkninger af bulk ecdysteron pulver tilskud. Men der er nogle anekdotiske rapporter om bivirkninger, herunder (11):
- Akne
- Hårtab
- Højt blodtryk
- Testosteronundertrykkelse
- Gynækomasti
Der er behov for flere undersøgelser, der overvåger brugerens blodprøve. Ecdysteron kræver yderligere sikkerhedstest, før risikoprofilen kan karakteriseres fuldt ud. Det er klogt at være forsigtig, indtil flere data er tilgængelige.
Sammenfattende er der i øjeblikket ingen direkte beviser for, at ecdysteron øger østrogen eller forårsager gyno. Dets potentiale til at ændre hormonbalancen kan dog ikke udelukkes. De, der vælger at supplere, bør starte med lave doser og overvåge for symptomer. Mere forskning er nødvendig for at give endelige svar på ecdysterons virkninger og sikkerhed.
Hvis du leder efter en pålidelig Beta Ecdysterone 95% leverandør, er Botanical Cube Inc. et pålideligt valg. Som producent af China Ecdysterone Powder leverer vi højkvalitets botaniske ekstrakter for at imødekomme dine specifikke behov. Kontakt os påsales@botanicalcube.comeller besøg vores hjemmeside for at lære mere om vores Ecdysterone Powder og andre botaniske produkter. Begynd på din bodybuilding-rejse med støtte fra Botanical Cube Inc. Vi fokuserer på at tilpasse løsninger til kunder og har tre uafhængige R&D-centre, der konstant udvikler nye projekter. Med tilfredse kunder i over 100 lande og regioner og mere end 500 industrier, er vi forpligtet til at levere fremragende produktkvalitet og service.
Referencer:
1. Lafont R, Dinan L. Praktiske anvendelser af ecdysteroider hos pattedyr, herunder mennesker: en opdatering. J Insect Sci. 2003;3:7.
2. Syrov VN. Mekanisme for den anabolske virkning af phytoecdysteroider hos pattedyr. Farmaco. 2001;56(5-7):373-375.
3. Gorelick-Feldman J, Maclean D, Ilic N, Poulev A, Lila MA, Cheng D, Raskin I. Phytoecdysteroider øger proteinsyntesen i skeletmuskelceller. J Agric Food Chem. 2008;56(10):3532-3537.
4. Johnson RE, Murad MH. Gynækomasti: patofysiologi, evaluering og ledelse. Mayo Clin Proc. 2009;84(11):1010-1015.
5. Deepinder F, Braunstein GD. Lægemiddelinduceret gynækomasti: en evidensbaseret gennemgang. Ekspertudtalelse Drug Saf. 2012;11(5):779-795.
6. Kamanga-Sollo E, Pampusch MS, Xi G, White ME, Hathaway MR, Dayton WR. IGF-I mRNA-niveauer i bovine satellitcellekulturer: virkninger af fusion og anabolsk steroidbehandling. J Cell Physiol. 2004;201(2):181-189.
7. Wilborn C, Taylor L, Poole C, et al. Virkninger af en påstået aromatase- og 5 -reduktasehæmmer på hormonprofiler hos mænd i universitetsalderen. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010;20(6):457-465.
8. Taylor LW, Wilborn CD, Roberts MD, White A, Dugan K. Otte ugers ecdysterontilskud før og efter træning øger den aerobe kapacitet og ændrer kropssammensætningen hos unge rekreativt trænede mænd. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019;29(6):568-578.
9. Kanayama G, Hudson JI, Pope HG Jr. Langsigtede psykiatriske og medicinske konsekvenser af anabolsk-androgene steroidmisbrug: En truende bekymring for folkesundheden?. Narkotikaafhængig. 2008;98(1-2):1-12.
10. De Luca F, Zacharin M. Gynækomasti hos unge. Best Practice Res Clin Endocrinol Metab. 2021;35(1):101516.
Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, Evans A, Wang Z, Cefalu WT. 12-Ugentlig oral administration af ecdysteroid forbedrer den fysiske ydeevne hos mus. J Diet Suppl. 2020;17(3):297-310.
11. Bann D, Hulse K, Camacho-Hübner C. Gynækomasti hos børn og unge. Arch Dis Child Educ Practice Ed. 2012.